持之以恒

我不是最优秀的那个，但是我愿意做最努力的那个，因此不能离开持之以恒。2019年，我对“持之以恒”这个词的体会特别深刻！

2019年的1月1号我因病住院做了个手术，使我深深体会到，健康对于一个人来说有多么重要。手术的创伤很快就好了，但是贫血、高血脂、脂肪肝……并没有离我而去。

于是我开始锻炼身体。这是自从我毕业以后，也是将近20年以来，第一次真真正正的开始参加锻炼。每天早晨5:35准时起床，洗漱完毕后开始下楼走路。如果遇到雨天，就撑把伞，正好欣赏欣赏雨中美景。算得上是为了锻炼风雨无阻啦！除了晨练，我还参加了学校里的排球社团。每天下午放学后和球友相约排球场，享受着挥汗如雨的惬意。打球可是会上瘾的，有时候就连周末还要约在一起打上几局。

几个月下来，我的身体好了很多，不再贫血了，血脂也不再高了。我的体重由原来的将近140斤掉到了现在的120斤。虽然还是有脂肪肝，但是我相信不久的将来它一定会离我远去。

2019年，我还加入了学习强国的学习阵营。说实话，一开始心里特别排斥。但是，学着学着似乎已经成为一种习惯，每天看着自己的积分不断的攀升，心里有说不出的喜悦，如果哪一天在做题的时候，一不小心写错了题，自己就会因为自己的粗心大意而懊悔不已。最关键的是学习内容都挺好。慢慢地，慢慢地，我发现自己越来越喜欢自己的祖国，为我是一个中国人而自豪。

2019年我参加了博客大赛。记得领导第一次找我谈话让我参加大赛时，我吓了一大跳，因为我根本不会写文章。但是刘主任一再二再而三地鼓励我，我就说：我肯定不是最优秀的那个，但是我愿意做最努力的那个。

怎样培养良好的学习习惯？

 1、说到做到，坚定不移。

 2、控制时空，约束自己。

 3、偶有偏离，及时调整。

 4、持之以恒，惯性运动。

 5、与家长一起制定一份课外学习时间表

 学习习惯是长期养成的学习方式，他需要同学们持之以恒，教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。这一次的班会是想让同学们思想上有一个正确的认识。下去后，希望大家定一个学习计划，以帮助自己养成好的学习习惯。