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作文什么变了

博客会员 2022-01-24 07:48:04 初中 21 ℃
原地爆炸,“炸”什么?


第一次知道“我想原地爆炸”这种表达方式,源自我曾经的同事兼好友,虽然不知道她因何想要爆炸,但是一想起“辅导作业的诸多梗”以及“临近期末的猫头鹰”,想必她这次一定是摊上了一触即发、一点就着的大事儿了。


尽管这种表达颇有几分调侃的意味,不过细细想来,如果我们真如气球、炸弹一样“嘭”得一声,四分五裂,最最受伤的除了自己便是离自己最亲近的人。鉴于自己近期的状态有待调整,借此小文三省吾身。


最近因为继续教育、教师资格证、职称等信息的填报、审核,有好几次我都想“原地爆炸”,但由于事赶事,只得尽快处理。有时,我也会反问一下自己,如果当初我能再心平气和、淡定从容一些,结果会不会更加圆满?自己和旁人会不会更加开心呢?既然答案是肯定的,为何那一刻自己的内心会掀起如此大的波澜?


原地爆炸多指负面情绪积攒到一定程度濒临失控的状态,我们知道每种情绪,尤其是负面情绪,皆是内心需要没有得到满足的一种控诉。当我因为资料不齐,屡改屡错,不回信息等原因气鼓鼓的时候,看似是在指责他人的不用心,实则是在为自己的经验不足或者处事不当进行开脱。当自己把对自己的负面的评价转嫁给他人,且理由充分时,如“我是对的”“你是错的”,虽然事情还是那件事情,但至少自己的内心会好受一些,毕竟“错不在我”。感觉虽好,但对个人发展百害无一利,对不足的规避,对盲区的忽视,终将会造成成长的漏洞甚至是黑洞。


如果以上是原地爆炸的“害己”行为,下面我们就来说说原地爆炸的“害人”行为。心理学有一种现象叫“踢猫效应”,讲的是:一位父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了.虽然这是心理学家为了便于大家理解“坏情绪的传染将导致恶性循环”所编撰出来的小故事,但是在我们的生活中,像这样“城门失火殃及池鱼”的现象还少么?


行文至此,我突然想起上正面管教课程的时候,刘老师曾经举过这样例子:很多时候父母吵孩子大多错不在孩子,但受的却是孩子.反观一下我们自己和同事、和学生、和家人的相处模式,是不是也多少有些雷同,虽然很多时候我们指责他人多是处于本能的防御,但如果我们能够通过自我觉察并尝试改变,做到界限分明,后果自负,相信我们人际交往过程中的“冤假错案”会越来越少。


因此,不管是为了自己的成长,还是为了爱我们以及我们所爱的人,我们都不要“原地爆炸”,而是用智慧和爱HOLD情绪,让原本想要爆炸的负面情绪转化为助推我们自我反省的动力,促进彼此心灵深度沟通的粘合剂。

哎呀!在开心不过了,因为今天我们开展了一次辩论会。什么,什么?你们说不知道什么是辩论会!那行,就让我当你们的解说员,给你们讲解一下吧!记得事后请我吃一顿烤鸡啊!

今天下午,第二节课一上课,老师说:“今天,我们要举行一场辩论会。”这一说,我们就七嘴八舌的说了起来“辩论会是什么东东?”“以前从来没有开过辩论会的呀?”老师没有一一回答,只是说:“今天办辩论会是因为要回答开卷有益这个问题。”老师让我们分成两个队伍:正方和反方。我是反方的,所以要对抗正方。对战开始,他方的一个男生说:“开卷有益,因为可以长知识。”而我方的一个女生说:“开卷没有益,因为那些无聊的小人书就没有用。”就这样两方在一言一语中结束了,我们以10的分数赢得了比赛。

老师说:“我们应看一些有益的书,少看漫画书。”真是一次快乐的辩论会呀!

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